SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • PRO

    Temat
    Doping

    [...] ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ok 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): TSH 2900 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 Zmieniony przez - Biz0n w dniu 2014-12-09 12:03:08

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2014-12-09 12:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: ok 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ogolnie dobrze, niedoczynność leczona eutyrox 0.25 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie, mały, nie równy zarost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): CPM 2600kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120x4 -martwy ciąg: 150x4 -przysiad: 100x4

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2019-01-23 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] Trening: - Cel cyklu: sucha masa i zbicie tluszczu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): 130 Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2009-03-22 13:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo+endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy na głowie lekko zarośniety na plecach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): zalezy od diety, pół na pół 16. WYNIKI SIŁOWE: bez sprzętu -klata: 135 kg -martwy ciąg: 180 kg -przysiad: 180 kg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2012-04-05 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla kumpla

    Temat
    Doping

    [...] POZIOM BF%: tego nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: mówił ze dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: -przysiad: Dobra wiec zaplanował sobie cos takiego: 1-5 meta 25mg/ed 6 tydzien tapering 1-8 omo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2009-05-27 00:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 15/20 nie mam jak mierzyc 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190/205 -martwy ciąg: nie sprawdzalem -przysiad: nie sprawdzalem Jestem w trakcie redukcji półtora miesiąca i na off [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2019-11-20 03:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino czy meta

    Temat
    Doping

    [...] cykli sterydowych: - Trening: - Cel cyklu: - Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 lata Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: 2700 Wyciskanie leżąc (MAX): 117 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-10-16 04:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brak 11. POZIOM BF%: +- 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 105 Witam serdecznie. Planuję swój pierwszy cykl. Metanabol 20mg ed ( 4 - 6 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2019-02-15 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu : masa/siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 3 miesiące Poziom BF% : idk Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : endo Stan zdrowia : dobre Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : idk PPM podstawowa przemiana materii : idk Wyciskanie leżąc (MAX) : 105 Martwy ciąg (MAX) : 160 Przysiad (MAX) : nie sprawdzam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-12-25 19:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%:8,5 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130kg -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: Witam Was. Mam problem ponieważ jade cykl susta+deka,i jestem w 12 tyg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2013-01-05 17:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie cykl na omce.

    Temat
    Doping

    [...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia 13. STAN ZDROWIA:Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 150 -przysiad: nie próbwałem ma tak to wyglądać czy coś z omką jest nie tak czy jest możliwe [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2014-11-26 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol +prov

    Temat
    Doping

    [...] w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie jestem łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 140

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2017-09-12 13:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sw

    Temat
    Doping

    [...] ZAKOŃCZENIA:6miesiecy 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160kg -martwy ciąg:200kg -przysiad:180kg(pelny przysiad) PYTANIE: Witam ostatnio zakonczylem cykl bold+enan z ktorego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2013-04-07 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF% : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : problemy ze zdobywaniem wagi Stan zdrowia : bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : ? Wyciskanie leżąc (MAX) : 125 Martwy ciąg (MAX) : 190 Przysiad (MAX) :- Zmieniony przez - maz1991 w dniu 2011-01-04 19:26:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-01-04 19:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta +wino

    Temat
    Doping

    [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: w normie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalny Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 90 Martwy ciąg (MAX): kiedys 150 teraz dawno nie robilem Przysiad (MAX): nie robie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-01-26 19:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio+bold+master

    Temat
    Doping

    [...] maszyna wiec ciezko wyczuc. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad: brak Cypio i bold zakupione a master zamowiony wiec ewentualnie tu cos moglbym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2013-05-06 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedziemy :-%

    Temat
    Doping

    [...] BF%10% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia 13.STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :145 martwy ciag : przysiad :150 5 ruchów witam kilka miesiecy temu zakonczyłem cykl z którego byłem bardzo zadowolony wyglądał podobnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2008-11-18 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: bark mi wypadl dwa razy juz i nie przesadzam z niczym wczesniej 160 szlo -martwy ciąg: -przysiad: siema [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2018-04-28 07:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progresja, 3 razy w tyg Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 mc Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudnięcvia Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-06-20 09:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, boks

    Temat
    Doping

    [...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:----- 11. POZIOM BF%:-------- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: wysmienity:) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:------ 15. PPM (podstawowa przemiana materii):------ 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:150 -przysiad: nie robie maxow, 115x6

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-12-18 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)